Als sportlich aktiver Mensch ist Magnesium mein Favorit. Es schmeckt gut, und angesichts meines Trainingspensums wirkt Magnesium an besonders aktiven Tagen Wunder. Ich hatte noch nie unruhige oder verkrampfte Beine. Manchmal nehme ich Magnesium bewusst vor einer größeren Belastung, um meine Muskeln zu unterstützen, und manchmal vor dem Schlafengehen, damit sich mein Körper besser erholt. Dann schlafe ich immer besonders gut.